Il “Self Empowerment” come chiave per aprirsi al nuovo.

Come può l’individuo aprirsi a nuove possibilità, nella vita privata ma soprattutto nel contesto lavorativo? A questa domanda è possibile rispondere attraverso l’applicazione del cosidetto “Self Empowerment”, ovvero una metodologia atta a strutturare scientificamente il modo con cui l’individuo può  assumere consapevolezza  nella delicata fase del cambiamento e del pre-cambiamento.

 

Si parla di Empowerment Psicologico Individuale per descrivere:

 

– il Sentimento di protagonismo sulla propria vita;

– il Sentimento di uso ottimale delle proprie risorse individuali;

– il Sentimento della persona di avere “potere” all’interno di sè e di saperlo utilizzare nella gestione  della propria vita;

– il Sentimento di poter esercitare controllo su ciò che influenza la propria vita.

 

E’ possibile individuare una serie di componenti psicologiche alla base dell’empowerment; tra queste, le quattro principali sono:

            – investimento sul proprio “internal locus of control” : cioè sulla parte di sè che spinge a vedere e sottolineare la   propria influenza su ciò che avviene o potrebbe avvenire;

            – investimento sulla propria “self efficacy”, autoefficacia, ed in particolare su quella della persona che sottolinea la fiducia di saper reperire dentro di sè, tra le risorse realmente possedute , quelle che meglio servono rispetto alla sfida che si presenta;

           – investimento sulla “speranzosità”, cioè sulla tendenza ad anche sperare che nell’ambiente possano emergere positività e non solo negatività rispetto a ciò su cui lampersona non ha effettivamente nessun controllo. In particolare, speranza verso gli “intervienti”, fattori e novità non prevedibili e pianificabili per il futuro ma probabilisticamente possibili;

            – investimento sul proprio “pensiero positivo operativo”, che tende a sottolineare le risorse possedute utili a fronte di un problema/obbiettivo, vuoi come risorse interne a sè, vuoi come risorse esterne. L’inverso è quello dell’investimento psicologico sul   pensiero negativo operativo, centrato sui vincoli e sulle risorse mancanti. L’aggettivo “operativo” sottolinea la differenza rispetto al più tradizionale concetto di  “ottimismo/pessimismo”.

All’interno di questo contesto, è possibile individuare quattro fasi che guidano l’individuo a ottenere “il meglio da se”; queste sono:

            – La fase della “mobilitazione desiderante”, nella quale viene espressa una forte energia desiderante da parte dell’individuo; è possibile costruire una nuova pensabilità  positiva di sè preconfigurando la nuova possibilità come se fosse già acquisita e messa in atto;

            – la fase del depotenziamento specifico di uno o più problemi soggettivi storici della persona, per evitare il blocco, spesso fin dall’inizio, del percorso verso l’apertura della nuova possibilità desiderata (“è vero, dovrei e vorrei, ma che ci posso fare se sono fatto così”);

            – la fase del reperimento di nuove risorse all’interno e all’esterno di sè: nel secondo caso attraverso l’auto analisi di cambiamenti già avvenuti e non visti o sottovalutati; dentro di sè: con ricerca di sulle esperienze anteriori positive e con la ricerca nella interità della propria persona e vita;

            – la fase della sperimentazione, che rappresenta il momento fondamentale per il passaggio all’azione. Può essere concreta o simbolica. La sperimetazione simbolica ha contenuti concreti apparentemente non rilevanti nè connessi alla tematica, ma in realtà analoghi per la dinamiche che la persona deve agire: in particolare l’analogia è con la dinamica dell’aggiramento dei propri problemi soggettivi (persino l’acquisto di unoggetto o di un capo di vestiario o una telefonata o una breve azione fisica possono costituire, per quella persona, una significativa sperimentazione simbolica).

 

 

Per maggiori approfondimenti si veda anche A. Carretta e F. Civelli, Competenze per Crescere, Franco Angeli, Milano